April 24, 2024
11 11 11 AM
“Uwielbiam sushi i jazdę rowerem” – Joanna Szymanska
“Od pokojówki do menedżera!” – Anna Skiba
“Najlepiej czynić dobro” – Malwina Koman-Wysmolek
“Wątpię po to, żeby wierzyć” – Darek Zeller
Akademii PoNiderlandzku
“Dziękujemy Wam Polacy!” – Olena Kolhan
“Konsultacje psychologiczne online są skuteczne” – Diana Nowak
“Nie na rzeczy niemożliwych!” – Anna Krenz
“Każdy ma swoją markę” – Piotr Horszczaruk
Osobowość Polonijna Roku 2022 – Kandydat Grzegorz Sala
Latest Post
“Uwielbiam sushi i jazdę rowerem” – Joanna Szymanska “Od pokojówki do menedżera!” – Anna Skiba “Najlepiej czynić dobro” – Malwina Koman-Wysmolek “Wątpię po to, żeby wierzyć” – Darek Zeller Akademii PoNiderlandzku “Dziękujemy Wam Polacy!” – Olena Kolhan “Konsultacje psychologiczne online są skuteczne” – Diana Nowak “Nie na rzeczy niemożliwych!” – Anna Krenz “Każdy ma swoją markę” – Piotr Horszczaruk Osobowość Polonijna Roku 2022 – Kandydat Grzegorz Sala

Mega-trening wśród palm…

BYĆ KOBIETĄ…być kobietą 💅…
Będziemy z Ulka Wolską raz w tygodniu pokazywać Wam zestaw ćwiczeń. I razem ćwiczyć 😃
My z Wami, a Wy z nami! 🤸‍♀️🤸‍♂️
Brzuszki już zrobiłyśmy w poprzednim odcinku.
Teraz zestaw rozciągający mięśnie całego ciała przed jakimikolwiek ćwiczeniami…
Mega-fajny i mega-nasz!
Wśród palm 🏝 i w ciepłym słoneczku…
Być kobietą…Ale jaką!!!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *